„Ich habe durch das Training mit Power Plate in 3 Monaten 4 kg abgenommen - an Trainingsfreien Tagen schaue ich, dass ich den Lift vermeide und möglichst viel zu Fuß gehe."

Heidi Tragler

„Mein Bilanz: -21 Kilo in 5 Monaten! - Eiweißreiche Ernährung, regelmäßiges Training und die super Betreuung bei Lifestyle Ladies sind mein Erfolgsrezept."

Andrea

„Ich habe in 5 Monaten 9 kg abgenommen und bin besonders von der Hautstraffung im Bereich von Beinen und Po begeistert - und mein flacher Bauch bringt mich auch zum lachen."

Radmila

„Ich habe bei Lifestyle Ladies in 4 Wochen 4 kg abgenommen!"

"Vor allem die permanente Betreuung beim Training in der Gruppe macht mir sehr viel Spaß!" 

Andrea

„Wir wollten ein paar Kilo verlieren und haben deshalb mit dem Power Plate Training begonnen.

Zu unserer positiven Überraschung ist nicht nur die Haut viel schöner und straffer geworden, sondern auch die Rückenschmerzen, mit denen wir uns immer wieder plagen mussten, sind verschwunden.

Jetzt freuen wir uns schon auf die nächste Einheit.

Michaela Galik & Susana Stepanek

„Ich bin seit 6 Monaten Kundin bei Lifestyle Ladies und habe relativ schnell 10 kg an Gewicht verloren - was noch besser ist, ist die Tatsache das ich von Konfektionsgröße 44 auf 38 gekommen bin!"

Das Training bei Lifestyle Ladies ist wirklich effektiv und lustig.

Alena Balazova

„Power Plate Training ist ideal für mich, da ich beruflich sehr stark eingespannt bin. 

Trotz zahlreicher privater Verpflichtungen nehme ich mir gerne 2x/20 Minuten pro Woche für meine Figur und Gesundheit! 

Daniela Strobl

Ich habe seit eineinhalb Jahren diverse Diäten und Sport ausprobiert, doch leider immer ohne Erfolg! Seit Mitte Jänner besuche ich 2mal wöchentlich das Power Plate Training und habe bis Mitte Juli 19 kg reduziert und meine Haut ist auch sichtbar straffer als zuvor! Und ich bin begeistert!!

Derya Isik

„Ich hatte eigentlich gar nicht vor, Gewicht zu verlieren - und nun habe ich doch 3 kg abgenommen und freue mich über meine neue Figur.

Vor allem die Hautstraffung bei meinen Armen und an den Innenseiten der Schenkel ist wirklich hervorragend!

Renate Jöbstl

„Ich war am Anfang wirklich sehr sehr skeptisch bezüglich des Power Plate Trainings - ich konnte mir einfach nichts darunter vorstellen!

Durch die freundliche Beratung fühlte ich mich allerdings sehr gut aufgehoben - nun habe ich nach 10 Monaten 11kg abgenommen und fühle mich viel besser!"

PS: Mein Mann darf zwar nicht mitmachen aber er freut sich trotzdem über jedes Training von mir :-)

eure Elisabeth

„Früher war jedes Training im Fitnessstudio eine Qual und Herausforderung - und nach einiger Zeit habe ich dann aufgegeben.

Mit Power Plate macht das Training Spaß - und der Erfolg ist auch schnell spürbar - -6 kg in 3 Monaten - ich bin sehr zufrieden!

Bojana

„Ich habe 5 kg abgenommen und bin ganz begeistert, wie schön die Haut im Bereich von Bauch, Beinen und Po ist!

Gabi Heim

"Mit Power Plate habe ich wirklich sehr schnell eine positive Veränderung an meinem Körper gespührt! - in 6 Wochen habe ich 5 kg Körpergewicht verloren und unglaubliche 23cm Umfangreduktion am Bauch erzielt!" 

Michaela Döller

„Ich trainiere seit 7 Monaten bei Lifestyle Ladies und bin mehr als begeistert. Ich habe 6kg Gewicht verloren und mein Bauch ist wieder schön straff und fest.

Auch mein körperlicher Zustand hat sich wesentlich verbessert - ich hatte bereits einen Operationstermin für mein lädiertes Knie. Durch die Power Plate Anwendungen war ein operativer Eingriff nicht notwendig!

Lifestyle Ladies ist wirklich sehr zu empfehlen!

Manuela Ratschka

„Wir sind begeistert vom Power Plate Training - 2x 20 Minuten pro Woche reichen aus, damit wir in Form sind und uns wohl fühlen!

Vertrauen Sie uns - auch Ihre Haut wird schon sehr bald um einiges straffer und schöner sein!"

Doris und Doris

„Power Plate Training ist super, ich habe schon ein paar Kilos verloren und ein verschönertes Hautbild.

Die Betreuung im Studio ist super!"

Doris Formann

„Ich habe mich auf eine Zeitungsaktion bei Lifestyle Ladies gemeldet - Abnehmkurs mit Erfolgsgarantie hieß es darin - das Versprechen wurde gehalten - ich habe nun seit September des Vorjahres 30 kg abgenommen und fühle mich super!"

Gertrude Hörmayer

„Ich bin seit 2 1/2 Monaten bei Lifestyle Ladies - seit Trainingsbeginn habe ich bereits 15 kg abgenommen!

Ich fühle mich super und bin total begeistert von diesem super Trainingskonzept - ich muss nur 2x 20 Minuten pro Woche Trainieren und ein bisschen auf meine Ernährung achten."

Myriam Mayr

„Ich habe in 2 Monaten 6kg Gewicht verloren und einige Zentimeter Bauch- und Beinumfang verloren.

So kann es weitergehen!"

Jasmin Stadlhofer

„Ich kann eine Gewichtsreduktion von 6kg in 5 Monaten vorweisen! - sehr froh bin ich auch über die Verschönerung meiner Haut!

Warum ich angefangen habe? - weil einfacher und schneller als 2x 20 Minuten Training pro Woche - leichter gehts ja nun echt nicht!"

Laura

„Ich habe in 4 Monaten 10kg abgenommen!

Von Anfang an habe ich mich an die Ernährungstipps gehalten und ich kann wirklich sagen, dass es sich ausgezahlt hat."

Alexandra Fiala-Gebel

„Also ich finde meine Erfolge lassen sich sehen; In 6 Wochen habe ich 6 kg Gewichtsverlust erzielt!

So kann es weitergehen :-)

Eva

"In meinem zarten Alter von 83 Jahren ist es mit der Gewichtsreduktion ja nicht so einfach, aber durch die tolle Beratung und das Power Plate Training habe ich in 6 Wochen 4kg abgenommen.

Ich bin wirklich ausgesprochen zufrieden!"

Helga Jantscher

„Ich habe in 8 Wochen 6 kg abgenommen, am Bauch 8cm und an den Oberschenkeln 4cm verloren.

Das Power Plate Training funktioniert wirklich!

Gabi

Meine Erfolgsbilanz: -7kg in 6 Wochen, straffere Haut und ich fühle mich super!

Tanja Kerschbaum

„Durch meine Arbeit bei Lifestyle Ladies habe auch ich mit dem Power Plate Training begonnen.

Ich habe mich ganz einfach an die Tipps gehalten, die ich meinen Kundinnen gebe gehalten und innerhalb von einem Monat 5kg abegenommen!"

Betty Yilmaz

„Ich habe in meinen ersten 6 Wochen Power Plate Training schon 4 kg abgenommen und das freut mich sehr! - Außerdem bin ich begeistert von der tollen Betreuung durch Sonja und Alina - ich kann das Lifestyle Ladies auf jeden Fall weiterempfehlen."

Aloisia

„Ich trainiere nun seit 2 Monaten im Lifestyle Ladies Power Plate Studio und habe bereits 7 kg abgenommen – 1-2 Kleidergrößen weniger inklusive!

Auch mein Hautbild hat sich im Problemzonenbereich wesentlich verschönert.

Wie ich das geschafft habe? Kohlenhydrate reduzieren und natürlich 2x 15. Minuten Power Plate Training pro Woche! J

Filis

"Ich habe in 2 Monaten 4,5kg abgenommen und meinen Umfang um Bauch um 6cm reduziert.

Vor allem die Ernährungstipps haben mir geholfen, meine Figur in zu verbessern.

Gudrun Gobez

„In drei Monaten habe ich durch das Training bei Lifestyle Ladies 8 kg abgenommen. Die Tipps und Tricks von der Trainerin machen das Abnehmen ziemlich angenehm - und meinen Heißhunger habe ich auch in den Griff bekommen."

Ivana Firulovic

"Ich muss sagen, ich war anfangs sehr sehr skeptisch bezüglich der Wirkung von Power Plate - habe es dann aber doch versucht, weil man eben soviel positives darüber hört.

Jetzt bin ich froh begonnen zu haben, weil ich eine viel straffere Haut habe und weil ich auch schon eine Kleidergröße weniger habe."

Deniz Saglam: 

"Ich habe im September 2009 mit dem Power Plate Training begonnen und bereits 17 kg abgenommen. Durch das Training auf der Power Plate und die Ernährungsberatungen von den Mitarbeiterinnen ist es gar nicht so schwer gewesen.

Ich fühle mich hier sehr gut aufgehoben und möchte nun noch weitere 10 kg abnehmen.

Michaela Walcher

"Ich trainiere nun seit 6 Monaten auf der Power Plate und habe schon über 7kg abgenommen."

Yeliz Saglem

Anni Reim:

„Ich bin ja schon eine reife Dame und bin ganz begeistert von den Power Plate Anwendungen. Ich freue mich von einer erheblichen Umfangreduktion im Bauchbereich berichten zu können. Weiters habe ich schon über 3 kg abgenommen und die Haut ist auch schöner und straffer geworden.

Durch das Training bin ich auch beweglicher und stärker geworden – mit nur 2x 20 Minuten pro Woche!“

Carina und Silke Gross:

"Wir trainieren zusammen nun schon seit 7 Monaten auf Power Plate und haben gemeinsam schon über 30 kg abgenommen.

Die Trainings sind durch die permanente Betreuung wirklich ein Hit.

Wir haben mit Power Plate bei Lifestyle Ladies nur positive Erfahrung gemacht und sind froh endlich den ersten Schritt gemacht zu haben."

„Ich habe 9 kg abgenommen, seit ich mit Power Plate begonnen habe.

Das Training vergeht schnell und die anschießenden Massagen sind super für meine Haut."

Cornelia Trajber

Susanne Dittrich 

"Ich habe trainiere nun seit 3 Monaten mit dem Power Plate und habe in diesen 3 Monaten bereits 11 kg abgenommen. Ich fühle mich sehr wohl bei Lifestyle Ladies wegen der guten betreuung und werde weiterhin fleißig trainieren!"

Gabi Geisl

"Ich habe im August 2009 mit dem Power Plate Training begonnen, weil ich vor allem mit meinen Prolemzonen sehr unglücklich war.

Nach 5 Monaten Power Plate Training im Lifestyle Ladies habe ich unfaßbare 22kg abgenommen!

 - und sie können es auch schaffen!"

Efi

„Ich bin zufällig bei der Eröffnung des Power Plate Studios vorbeigekommen und habe mir gedacht, dass ich das mal probieren kann.

Siehe da, es hat sich gelohnt – ich fühle mich nach jedem Training super und fit! – und meine Mutter habe ich nun auch schon animiert ein bisschen was für ihre Figur zu machen!“

Merima Alibegic:

"Wie jede Frau habe ich immer nach Möglichkeiten zur Figurverbesserung gesucht, da passte mir die Eröffnung von Lifestyle Ladies ganz gut. Ich habe bereits 4kg abgenommen und die lästigen Verspannungen im Nackenbereich sind auch besser."  

Natascha Stern

"Ich trainiere nun seit 3 Monaten im Lifestyle Ladies in Simmering - aufgrund der tollen Beratung von Daniela habe ich schon 11 kg abgenommen und ein völlig neues Selbstvertrauen! Auch die Ernährungstipps waren für mich wirklich wichtig - und jetzt bin ich schon soweit, dass ich nach 18:00 auf das Essen verzichte."

Eveline Novak:

"Mein gesundheitlicher Zustand war sehr schlecht und ich hatte auch keine Energie um die Herausforderungen des Alltags zu meistern. Mit dem Power Plate habe ich etwas gefunden was mir wiklich Freude bereitet und mir zusätzlich Energie für den Alltag gibt. Das meine Haut schöner geworden ist und ich auch abgenommen habe, ist natürlich zusätzlich eine Motivation."

Ingrid:

"Ich habe mit dem Power Plate Training begonnen und war auch gleich motiviert auf meine Ernährung zu achten. Das Training ist sehr kurzweillig und auch Sonja (Anm: Clubleiterin Ladies III) ist sehr nett und hilfsbereit.

Nach 3 Wochen habe ich 4kg abgenommen und bin sehr überrascht, wie schnell das Training auf der Power Plate wirkt!

Elisabeth:

„Innerhalb von 2 Monaten habe ich 8kg abgenommen. Wie ich das geschafft habe? – ich habe 2x pro Woche Power Plate trainiert und zusätzlich die Ernährungstipps vom Lifestyle Ladies Team eingehalten.“

„Das Power Plate Training ist genau das Richtige für uns – wir können in kurzer Zeit unser Wohlbefinden erhöhen und gleichzeitig etwas für unsere Figur tun.

Auch die Lage des Studios ist super und macht es für jeden leicht erreichbar!“

Grete und Monika

„Wir trainieren nun schon seit über 4 Monaten im Lifestyle Ladies in der Franzensbrückenstraße und gehören somit zu den Gründungsmitgliedern. Wir sind sehr froh, dass wir dem neuen Trend gefolgt sind und dass wir nun das Power Plate Training regelmäßig durchführen.

Wir waren beide geplagt von Rückenschmerzen und Verspannungen.

à nun sind wir frei von Rückenschmerzen und fühlen uns nach jedem Training prächtig!“

Emanuela:

„Viele Jahre musste ich mich mit meiner Problemzone – dem Bauch herumplagen. Auf eine Zeitungsanzeige habe ich mich dann gemeldet, weil es sich interessant und unglaubwürdig angehört hat, dass man in nur 2x 20 Minuten eine Figurverbesserung erreichen könne.

Aufgrund der Tatsache, dass ich was für meine Figur was tun wollte und das Training sehr angenehm war habe ich es dann auch versucht.

Nun habe ich in 2 Monaten 4 kg abgenommen und 1 ½ Kleidergrößen verloren.

„Wir sind begeistert von der Effizienz der Power Plate.

2x 20 Minuten Einsatz für einen gesunden und schönen Körper lohnen sich.“

Lisa und Monika Seitler

"Zusätzlich zum Training im Fitnessstudio ist das Power Plate Training für uns genau das Richtige, weil wir hier zum einen ein effektives Training machen können und uns im Anschluss bei den Massagen richtig entspannen können."

Adele Bierbaum

"Meine größte Sorge hatte ich früher immer mit der Problemzone Bauch - aber mit Power Plate habe ich nun eine wesentliche Verbesserung erzielt. Mein Bauch fühlt sich wesentlich fester an und man sieht es natürlich auch."

Kathi Schnabel

"2x 20 Minuten Power Plate in Kombination haben mir das Abnehmen sehr leicht gemacht - 7kg in 4 Wochen sprechen eine deutliche Sprache. Trotz meiner anfänglichen Skepsis kann ich nur jedem das Power Plate Training empfehlen."

Lisa Sep:

"Ich war immer ein ziemlicher Sport- & Bewegungsmuffel und hatte dadurch auch mit meinem Gewicht zu kämpfen. Durch Power Plate habe ich in 3 Wochen 3 kg abgenommen und es macht mir riesigen Spaß."

Familie Wagner:

„Im stressigen Alltag trifft sich das Power Plate Training ideal für, 2 mal pro Woche gemeinsam etwas zu machen. Durch das Power Plate Training haben wir unsere Figur wesentlich verbessert – vor allem unsere Haut ist wieder schön straff.“

"Ich absolviere die 2 Power Plate Einheiten pro Woche nun schon seit einigen Monaten und kann die Wirkung wirklich bestätigen. Vor allem die erhöhte Hautstraffung begeistert mich."

Magdalena Garnitschnigg: 

Chantal:

"In nur 3 Wochen habe ich 3kg abgenommen und bin jetzt auch motiviert weiter abzunehmen."